Histórico de peso e tentativas
Quando o peso começou a mudar, o que já foi tentado, o que funcionou e por que o peso voltou.
Por que o seu histórico importa
Na Clínica Higashi Londrina, o emagrecimento com acompanhamento médico começa por entender o seu caso: histórico de peso, o que você já tentou, hormônios, intestino, sono, estresse e exames, com check-up funcional feito na própria clínica. O plano vem depois da avaliação e é revisto ao longo do tempo, com o apoio da nutrição e da fisioterapia.
Acompanhamento médico
Emagrecimento com acompanhamento médico é o cuidado do excesso de peso conduzido por um médico, que avalia as causas e os riscos de cada pessoa antes de propor um plano e acompanha o corpo ao longo do tempo, ajustando as etapas conforme a resposta. A avaliação observa seis frentes, que costumam explicar juntas por que o peso sobe e por que ele volta. Elas se influenciam: é o equilíbrio global da saúde, lema da clínica.
Quando o peso começou a mudar, o que já foi tentado, o que funcionou e por que o peso voltou.
Por que o seu histórico importaTireoide, resistência à insulina, glicemia e mudanças hormonais, como as da menopausa.
O que o endocrinologista investigaAlimentação real do dia a dia, saúde intestinal, deficiências de vitaminas e minerais e suplementos em uso.
O que o nutrólogo investigaQuanto o corpo gasta em repouso e quanto dele é músculo e gordura, medidos no check-up funcional da primeira consulta.
O que o check-up funcional medeSono, horário das refeições, estresse, compulsão e fome ao longo do dia, que mudam o que é possível sustentar.
Medicamentos de uso contínuo que favorecem o ganho de peso, a exposição a toxinas do dia a dia, como plásticos e agrotóxicos, e condições de saúde que mudam o plano.
Quer entender por onde começar no seu caso?
Conte para a equipe o que motivou a sua procura. Ela explica como é a primeira avaliação, as formas de pagamento e os horários disponíveis.

O seu histórico
O que você já tentou para emagrecer ajuda a entender o seu caso. Dietas, academia, aplicativos, acompanhamentos anteriores e tratamentos por conta própria contam a história do seu peso, e essa história é o ponto de partida da consulta, sem julgamento.
Saber o que deu certo mostra o que o seu corpo e a sua rotina aceitam, e o que vale repetir de outro jeito.
O efeito sanfona tem causas que a consulta investiga: o metabolismo que se adapta a cada perda, a perda de músculo, dietas muito restritivas, sono, estresse e mudanças hormonais.
Medicamentos e suplementos usados antes, com ou sem receita, entram na avaliação para que as próximas decisões sejam seguras.
Resultados de anos anteriores mostram a tendência, e não só o momento. Leve todos os que tiver.
Por que a Clínica Higashi Londrina
Na Clínica Higashi Londrina, o emagrecimento é conduzido por um médico especialista em endocrinologia e em nutrologia, com um olhar que vai além da balança: hormônios, intestino, sono, estresse e alimentação são avaliados juntos, e o check-up funcional mede o que costuma ser estimado. Esse olhar vem da formação complementar do Dr. Leonardo Higashi em medicina integrativa e funcional.
Antes de falar em dieta ou tratamento, a consulta procura o que dificulta a perda de peso no seu caso: hormônios, intestino, sono, estresse, medicamentos e o histórico de tentativas. Um fator costuma puxar o outro.
Quando o peso vem junto com tireoide, glicemia ou menopausa, o mesmo médico avalia os dois lados, porque é especialista em Endocrinologia e em Nutrologia.
Calorimetria indireta e bioimpedância fazem parte do check-up funcional da primeira consulta e servem de base para comparar cada reavaliação.
Comer de outro jeito e preservar músculo são partes do emagrecimento. A nutrição e a fisioterapia da clínica cuidam disso, como apoio ao acompanhamento médico.
As reavaliações seguem também na fase de manutenção. Há mais de cinco décadas, a clínica acompanha famílias de Londrina.
As reavaliações podem alternar vídeo e visitas a Londrina, e as visitas são aproveitadas para repetir as medidas na clínica.
Passo a passo
O acompanhamento começa por uma consulta médica que avalia o seu caso e inclui o check-up funcional feito na própria clínica. Depois, as reavaliações ajustam o plano ao longo do tempo.
Pelo WhatsApp ou telefone. A equipe envia o cadastro e pede que você leve exames antigos e a lista do que já usou.
O Dr. Leonardo Higashi revisa o histórico de peso, as tentativas anteriores, intestino, sono, estresse, rotina, doenças e medicamentos em uso, e examina você.
Bioimpedância, calorimetria, sistema nervoso autônomo, espirometria e teste para SIBO, além dos exames de sangue que investigam causas como tireoide e glicemia.
O plano sai explicado, com as próximas etapas e a data do primeiro retorno.
Pronto para agendar a sua avaliação?
No agendamento, conte há quanto tempo o peso incomoda e o que já tentou. A equipe organiza a avaliação a partir disso.

Médico responsável
O Dr. Leonardo Higashi avalia o excesso de peso pela endocrinologia e pela nutrologia na mesma consulta. Isso importa porque hormônios, metabolismo, alimentação e composição do corpo costumam explicar juntos por que o peso sobe e por que ele volta.
Conduz a avaliação inicial e as reavaliações, então quem compara o seu ponto de partida com cada etapa é sempre o mesmo médico. Tem formação complementar em medicina funcional, prática ortomolecular e medicina esportiva.
Avaliações de pacientes
Os relatos de quem faz acompanhamento na clínica costumam falar de escuta, de explicação clara em cada etapa e de continuidade ao longo do tempo.
“Escuta com atenção e demonstra cuidado em cada consulta.”
“O atendimento na clínica é impecável em todos os setores.”
“A Clínica Higashi é diferenciada.”
Exames na avaliação
No emagrecimento com acompanhamento médico, os exames mostram se há uma causa hormonal ou metabólica, quanto o corpo gasta em repouso e quanto dele é músculo e gordura. Na Clínica Higashi Londrina, a calorimetria indireta e a bioimpedância fazem parte do check-up funcional da primeira consulta, junto com a avaliação do sistema nervoso autônomo, a espirometria e o teste para SIBO.
Mede o oxigênio consumido e o gás carbônico eliminado em repouso e calcula o gasto de energia real. Serve para ajustar o plano alimentar ao corpo, em vez de uma estimativa por fórmula.
Separa massa muscular, gordura e água por segmento do corpo. Nas reavaliações, mostra se a mudança veio da gordura e se o músculo está sendo preservado.
O peso junta músculo, gordura, água e o que você comeu no dia. Duas pessoas com o mesmo peso podem ter composições muito diferentes, e um mesmo número na balança pode esconder perda de músculo. Por isso as reavaliações comparam a composição do corpo, nas mesmas condições de exame, e não só o peso.
Se os exames de sangue recentes que você trouxe já respondem às perguntas da consulta, eles não são repetidos. Novos exames entram quando mudam alguma decisão do plano, e o médico explica o motivo antes de pedir.
Reavaliações
O acompanhamento é o que transforma a avaliação inicial em cuidado: nas reavaliações, o médico compara exames e composição corporal com o ponto de partida, revisa como o plano se encaixou na sua rotina e ajusta as etapas ao corpo que mudou.
Períodos em que a balança não se move são comuns e não significam que o plano falhou.
A reavaliação separa o que é adaptação do corpo, troca de gordura por músculo ou uma parte do plano que precisa mudar.
O acompanhamento não termina quando o objetivo é alcançado. A fase de manutenção tem retornos próprios, porque é nela que o efeito sanfona costuma aparecer. Manter a massa muscular, a rotina alimentar e o sono é o foco dessa etapa.
Alimentação, atividade física e sono são a base do plano. Qualquer outro tratamento só é proposto depois da avaliação e é explicado com os seus riscos e objetivos antes de começar.
Quem participa
No emagrecimento com acompanhamento, o médico avalia e trata, a nutrição transforma o plano em alimentação e a fisioterapia cuida da força e do movimento. Na Clínica Higashi Londrina, a consulta médica é com o Dr. Leonardo Higashi, que atende como endocrinologista em Londrina e como nutrólogo; por isso, para emagrecer, não é preciso escolher entre as duas especialidades.
Consulta médica
Avalia as causas, pede os exames que o caso precisa, define o tratamento e conduz as reavaliações.
Equipe de nutrição
Transforma o plano da consulta médica em um cardápio possível de seguir.
Equipe de fisioterapia
Ajuda a preservar a massa muscular e a retomar a atividade física com segurança, como parte do plano.
Quer saber como a nutrição e a fisioterapia entram no seu plano?
A equipe explica como cada atendimento se conecta ao acompanhamento médico.
Para ler com calma
Os guias explicam a avaliação, os primeiros meses, a manutenção e como o plano alimentar parte dos exames.

Quem diz “já tentei de tudo” quase sempre esbarrou em fatores que a dieta sozinha não alcança: hormônios, sono, estresse, intestino, medicamentos em uso e a defesa natural do corpo depois de cada perda de peso.

Um plano alimentar individual é montado a partir dos seus exames, do gasto de energia e da composição corporal medidos, da sua rotina e do que você já tentou, enquanto uma dieta pronta é igual para todos.

O que cada dieta anterior ensina, por que o corpo se defende da perda de peso e como levar o seu histórico à consulta.

Por que o peso volta depois de emagrecer, o papel do músculo e os sinais precoces de reganho.

Causas, primeiro passo, músculo e metas de saúde: o que a avaliação médica acrescenta em cada etapa do tratamento do peso.

Do que depende o gasto em repouso, por que a calculadora erra e o que a calorimetria indireta mede no seu corpo.
Perguntas frequentes
As dúvidas mais comuns tratam de como funciona o acompanhamento, de qual médico procurar, dos exames, do tempo de acompanhamento, do valor e da teleconsulta.
Começa por uma consulta médica que revisa o histórico de peso, o que você já tentou, sono, rotina, doenças, medicamentos em uso e exames. A primeira consulta inclui o check-up funcional feito na própria clínica, o plano é explicado na consulta e as reavaliações ajustam as etapas ao longo do tempo, com o apoio da nutrição e da fisioterapia da clínica. Veja o passo a passo.
Na Clínica Higashi Londrina, o emagrecimento com acompanhamento médico é conduzido pelo Dr. Leonardo Higashi, MÉDICO, CRM-PR 25067, especialista em Endocrinologia e Metabologia (RQE 16677) e em Nutrologia (RQE 2685). A primeira consulta inclui o check-up funcional feito na clínica, com bioimpedância, que mostra músculo, gordura e água do corpo, e calorimetria indireta, que mede quantas calorias o corpo gasta em repouso. As reavaliações comparam essas medidas com o ponto de partida. A clínica fica na Av. Ayrton Senna da Silva, 1055, em Londrina, e atende também por teleconsulta.
Os dois podem conduzir o emagrecimento: o endocrinologista olha para hormônios e metabolismo, e o nutrólogo, para a nutrição como parte do diagnóstico. Na Clínica Higashi Londrina, o Dr. Leonardo Higashi tem as duas especialidades e avalia o caso pelas duas na mesma consulta. Veja quem participa do acompanhamento.
A primeira consulta inclui o check-up funcional feito na própria clínica: bioimpedância, calorimetria indireta, avaliação do sistema nervoso autônomo, espirometria e teste para SIBO. Exames de sangue de glicemia, colesterol, tireoide e função do fígado e dos rins entram conforme o caso, e os recentes que você já tem não são repetidos sem motivo. Veja quando cada exame entra.
Não existe um prazo igual para todos. A frequência dos retornos e a duração do acompanhamento são definidas na consulta e revistas a cada reavaliação, incluindo a fase de manutenção, que também faz parte do plano.
Não. A consulta avalia as causas do ganho de peso e define um plano que começa por alimentação, atividade física e sono. Qualquer outro tratamento só é proposto depois da avaliação e é explicado com os seus riscos e objetivos, com acompanhamento nas reavaliações.
O que você já tentou faz parte da avaliação. As tentativas anteriores, o que funcionou e por que o peso voltou ajudam o médico a entender o seu caso e a definir os próximos passos. Leve os exames antigos e a lista dos tratamentos que já fez.
Depois de uma perda importante, o corpo passa a gastar menos energia, como forma de proteção, e a fome tende a aumentar. Se parte do peso perdido foi músculo, o gasto cai ainda mais. Por isso o acompanhamento continua na fase de manutenção, com atenção à massa muscular, ao sono e à rotina. Veja o que cada reavaliação revisa.
O valor é informado pela equipe no WhatsApp (43) 99930-0218, junto com o que a primeira consulta inclui. O atendimento é particular, e as formas de pagamento são dinheiro, Pix, transferência e cartões Visa, Mastercard e American Express.
Não. A Clínica Higashi Londrina é uma clínica particular e não atende por convênio. O valor e as formas de pagamento são informados pela equipe no agendamento.
Sim. A teleconsulta com o Dr. Leonardo Higashi atende quem mora fora de Londrina e quem já está em acompanhamento. O check-up funcional e o exame físico são feitos quando você vier a Londrina. Veja como funciona a teleconsulta.
Avaliação para emagrecimento
Conte o que motivou a sua procura e a equipe responde pelo WhatsApp com os horários disponíveis, as formas de pagamento e o que levar no dia.